El médico deportólogo Horacio Melo criticó a las competencias de alto rendimiento que presionan a los atletas a competir por encima de su estado de salud. Estas declaraciones se dan a partir de las declaraciones del extenista argentino, Juan Martín del Potro, donde habló de esta problemática y el impacto que tuvo en su salud una lesión en su rodilla derecha.
Los obligan a jugar sin la recuperación adecuada de las lesiones que sufren, dejó traslucir el especialista en una entrevista con Canal 4 Posadas.
Melo explicó la complejidad de las lesiones en las articulaciones, sobre todo en la rodilla y recordó que la cirugía es el último paso ya que, con cada intervención, “la recuperación se vuelve más difícil”. Sobre la lesión del extenista, Melo entiende que esas presiones para volver a competir afectó la mejoría, agravada además por las sucesivas y múltiples cirugías: esta tendencia de volver rápido a las canchas solo agrava y retrasa la recuperación de los atletas, indicó.
Para una buena recuperación, el médico mencionó que se necesitan al menos tres meses de descanso, más un tiempo de adaptación luego de las operaciones. Es necesario, dijo, un periodo de recuperación de la articulación, de la masa muscular e, incluso, de la flexibilidad.
De todas maneras, Melo recordó la importancia de las actividades físicas para todas las personas, tanto sobre la salud del cuerpo como el bienestar general, además de prevenir otros problemas como la obesidad y la hipertensión.
Para los jóvenes –entre los 15 y 35 años–, la elección del deporte es libre; “pueden hacer lo que quieran”, explicó. Para los mayores de 40 años, es importante la musculación, ir a un gimnasio y mantener el peso adecuado.
Para las personas alejadas del alto rendimiento y que quieran evitar las lesiones, el deportólogo explicó la importancia del calentamiento de las articulaciones antes de la actividad física y la elongación una vez finalizada.
